Gedeelde ervaring
Versterk je sociale netwerk
Regelmatige APK
Jouw APK
De kracht van de groep
Marisca begrijpt wat stress en een burn-out met je kunnen doen. Ook dat je door uitdagingen in het leven je (tijdelijk) in oude patronen lijkt te vallen of even niet zo lekker in je vel zit.
Daarom organiseert ze regelmatig groepssessies waarin je (h)erkenning vindt en voldoende steun om weer stappen te maken.
De groepssessies zijn ontwikkeld om je te ondersteunen. Alles wat je ooit hebt geleerd, zit er nog wel. Soms heb je alleen een kleine opfrissing nodig, een spiegel en aanmoediging om weer vooruit te komen.
- Gedeelde ervaring: Je bent niet alleen. De groep biedt gelijkgestemden die begrijpen wat je doormaakt.
- Diverse perspectieven: Marisca en de mede deelnemers bieden je verschillende inzichten en oplossingen.
- Verstek je sociaal netwerk: Je bouwt waardevolle relaties op die jou kunnen steunen op moeilijke momenten.
- Regelmatige ondersteuning: Voortdurende ondersteuning om op het goede spoort te blijven.
- Vermindering van eenzaamheid: Je zal ontdekken dat je niet alleen staat in je worstelingen.
- Geleidelijke groei: Marisca leidt de groep met haar expertise en empathie om jouw doelen te bereiken.
Als geen ander begrijp ik jou
Het moderne leven kan intens zijn...
We hebben allemaal momenten waarop stress en burn-out ons dreigen te overweldigen.
De druk van werk, verantwoordelijkheden thuis en soms ook nog persoonlijke uitdagingen, kunnen veel zijn om te dragen.
Het kan leiden tot slapeloze nachten, vermoeidheid, en een gevoel van hopeloosheid.
Gelukkig ben je hier en sta je er niet alleen voor.
Aanbod groepstrajecten
Groepstraject, nog altijd op maat
Het mooie van het werken met kleine groepen, is dat je niet alleen (h)erkenning vindt maar ook van elkaar kunt leren. Je zult je minder alleen en meer gesteund voelen. Of je nu niet lekker in je vel zit, herstellende bent van stress/ burn-out klachten of worstelt, maar niet alleen aan de slag wilt, dan is dit groepstraject echt wat voor jou.
Tijdsduur
4 bijeenkomsten in de ochtend van 2 uur
Duur
Traject duurt 4 maanden
Investering
Kosten p.p. € 249,-
Groepsgrootte
Max. 4 deelnemers per groep
Goed om te weten dat er natuurlijk gezorgd wordt voor koffie/thee/water en wat lekkers tijdens de bijeenkomsten.
Het mooiste wat je kunt worden is jezelf.
Hoe het werkt
Deelnemen aan groepscoaching
Plan een kennismaking in
Neem hieronder contact op om een kennismaking in te plannen. Dit eerste gesprek is gratis en vrijblijvend.
Groepscoaching
Neem deel aan een van de groepstrajecten (offline).
Vol energie & vertrouwen
Sta vol energie in het leven, verbind met anderen en voel weer vertrouwen in jezelf.
Plan je gratis kennismaking in.
Leef vanuit energie, vertrouwen en verbinding
Samen richting de toekomst
Ik begrijp dat je graag vol energie, altijd de leukste versie van jezelf wil zijn. Maar soms worstel je er mee… Dat gevoel van ‘even niet lekker in m’n vel’ zitten. Het gaat niet zo lekker, alleen je snapt niet helemaal waarom.
Of je nu te maken hebt gehad met een burn-out of deze juist voor wilt blijven, coaching kan je helpen om niet (weer) in oude patronen te vervallen. Gewoon, laagdrempelig het er eens met iemand over hebben.
Als gediplomeerd coach (EQA / NOBCO) begeleid ik de groep om energie te verkrijgen en te behouden, vertrouwen te voelen en te verbinden met jezelf en elkaar.
Jouw coach
Wie is Marisca Valk?
Ik weet hoe het is om te worstelen in het leven. Wat stress met je kan doen. Hoe het is om burn-out te zijn en niets meer te kunnen. De struggle met fysieke en mentale
uitdagingen.
Inmiddels ben ik ruim 6 jaar gediplomeerd coach (EQA / NOBCO). Ik ben stress counselor, systemisch coach, life coach, cognitieve gedragstherapeut en Disk & drijfveren specialist.
Of je nu te maken hebt gehad met een burn-out of deze juist voor wilt blijven, coaching kan je helpen om niet (weer) in oude patronen te vervallen.
